邹圳一 云康医学与健康学院2023届校友

转眼间，我已从南院毕业三年。若从2017年考入算起，已是第九个年头，即将迎来我与母校的“十年之约”。回首近十年，我经历了入学时的懵懂、迷茫中的转变、获奖时的喜悦、担任学生干部的历练，也曾毅然携笔从戎，在军营淬炼，而后退役复学，最终考取研究生，并于今年毕业于广州医科大学临床检验诊断学专业。如今，我如愿就职于深圳市第二人民医院检验科。

2017：初入南院，迷茫中寻光

2017年的秋天，我和大多数初入校园的大学生一样，刚从高三的“苦海”挣脱出来，便一头扎进了大学的“温柔乡”。那种突如其来的自由，非但没有带来想象中的快乐，反而让我陷入了深深的迷茫。每天无所事事，上课走神，下课打游戏，仿佛失去了人生的方向。我不知道自己想要什么，也不知道该往哪里去。

直到第一学期期末考试，成绩意外地还不错，这才像一束光，重新点燃了我学习的动力。那一刻我突然意识到，原来我并不是学不会，只是太久没有认真对待了。大一下学期，我拿到了人生中第一笔校级奖学金。这可以说是我大学生活的第一个转折点。它让我明白了一个道理：大学可以浑浑噩噩地过，也可以认认真真地活，选择权在自己手里。

南院是什么？在我看来，它更像一个舞台，每个人都是主角。学校提供了平台，至于如何表演，全凭自己。有人在这里绽放光芒，也有人在这里虚度光阴。我很庆幸，自己选择了前者。这或许是我在南院收获的第一个也是最重要的感悟。

2018：肩挑重任，在责任中成长

2018年，我被院系团学委以重任，担任当时医学与健康管理系学生会主席团成员，负责部门协调与活动后勤管理。说实话，刚接手时我心里是没底的，毕竟在此之前，我连一份像样的公文都写不出来。

但在从化山中的这一亩三分地里，尤其是在学院内部，我干得还算顺风顺水。更重要的是，这一年让我飞速成长：我学会了怎么写一窍不通的公文，学会了怎么上传下达，更懂得了什么叫“抓落实”。每一次活动的策划、每一场会议的筹备、每一个突发状况的处理，都在一点点打磨着我。

在此，我要特别感谢袁志老师和当时的辅导员原月老师。是她们手把手地带着我，在我犯错时给予包容，在我困惑时给予指引，让我从一个懵懂的干事成长为能够独当一面的学生干部。那段经历，至今回想起来依然温暖而珍贵。

2019-2021：奔赴边疆，在熔炉中淬火

2019年，我的学生干部任期结束。就在大家都以为我会按部就班继续学业的时候，我做了一个当时很多人都不太理解的决定——保留学籍，参军入伍，服役于新疆军区某部。

为什么要去当兵？其实我自己也说不太清楚。或许是骨子里那股不安分的劲儿在作祟，或许是想要证明自己还能做更多的事，又或许只是想看看祖国最西边的风景。总之，我穿上军装，踏上了西行的专机。

新疆的日子远比想象中艰苦。戈壁滩上的风沙、零下三十度的严寒、高强度的训练……每一项都在挑战着我的极限。但正是这些磨砺，让我真正理解了什么叫“吃苦耐劳”，什么叫“坚韧不拔”。服役期间，我有幸随队参与了加勒万河谷的非战争军事行动。在那片高原上，我亲眼见证了战友们的忠诚与担当，也第一次深刻体会到“国家”二字的分量。

两年军旅生涯，我收获了奖章与荣誉，更收获了成熟与坚定。如果说南院教会我做人做事，把我塑造成“人形”，那么军队就是把这块材料打磨得更加棱角分明，让我找到了值得一生追寻的信仰。那段岁月，是我青春里最滚烫的一页。

（在新疆某驻训基地参与反恐战术训练）

2021-2023：重返校园，在沉淀中冲刺

2021年，我服役期满，退出现役，重返校园。相比之前的波澜壮阔，这段日子显得格外平淡：按部就班地上课、学习、考试。但我知道，平淡并不意味着懈怠。两年的军旅生涯教会我一个道理：越是平凡的日子，越要认真对待。

好在学习能力没有退步，大三整一年，我的成绩都还不错。有人说，没挂过科的大学生活不完整。那我宁愿“不完整”——因为对我来说，每一分成绩都是对自己负责的证明。靠着这份还算不错的绩点，我在大四实习时顺利选择了宝安区人民医院作为实习点。

实习期间，我始终不懂就问，在每个专业组、每次实操中都认认真真完成。血常规、生化、免疫、微生物……每一个项目我都力求做到最好。同时，我也从未放松考研复习。白天在医院实习，晚上回到住处挑灯夜读，这样的日子持续了大半年。

2023年4月底，我终于收到了广州医科大学临床检验诊断学专业的录取通知书。那一刻，所有的辛苦都值了。

借此机会，我想以“过来人”的身份，给正在就读医学检验技术专业的学弟学妹们一些真心话：千万别信“实习越认真，就越考不上研”的说辞；也别轻信“不如早点工作”的劝告。这些话听起来似乎很有道理，可现实是，现在好一点的三甲医院，连过渡性的临时岗位都开始要求研究生学历了。本科的检验专业毕业生，能找到什么说得过去的工作已是难上加难，一定要把握练手的机会和到手的资源。如果你和我一样，只是个普通人，那就请记住：努力不一定成功，但不努力一定很轻松——然而轻松的代价，往往是未来更大的遗憾。

2023-2026：深耕科研，在回望中前行

研究生三年，是我学术能力快速提升的阶段。在广州医科大学，我师从广州医科大学附属市八医院的主任技师陈伟烈教授。在他的指导下，我开始接触真正的科研工作。从选题到实验设计，从数据收集到论文撰写，每一步都充满了挑战。实验室里的通宵达旦、论文被拒稿的失落、修改稿件的焦头烂额……这些都是家常便饭。

（谢师宴师门聚餐）

我没有放弃。因为我始终记得在南院学到的那句话：每个人都是主角，就看你怎么表演。我不想在自己的舞台上当一个配角。

最终，我在读研期间发表了三篇SCI论文，另有一篇尚在返修中。今年，我顺利获得硕士学位，并成功入职深圳市第二人民医院检验科。从一名懵懂的本科生，到一名正式走上工作岗位的医技工作者，这条路我走了九年。

（学位授予仪式）

有句老话说得好，“无论走得多远，都不要忘记自己从哪里出发。”这也是我在获得硕士学位后返校看望老师时，对袁志老师说的原话。那天站在南院的校门口，看着熟悉的校园，我忽然有一种恍如隔世的感觉。九年前那个迷茫的少年，如今已经穿上了白大褂，站在了三甲医院的检验科里。

（返校同“师傅”袁志老师合影）

（返校与本科论文指导老师莫名月教授合影）

南院这个学校，或许能给的东西有限，但它给了我们足够的空间，搭起了足够大的舞台。还是那句话：每个人都是主角，就看你怎么表演。有的人，四年下来发光发热；也有的人，四年下来默默无闻。而我，庆幸自己选择了前者——那个不甘平凡、始终向前的自己。

结语：感恩与祝福

行文至此，心中感慨万千。一路走来，要感谢的人太多。

感谢南院，给了我成长的土壤和飞翔的起点。感谢袁志老师、原月老师，是你们的悉心教导让我在学生工作中学会担当。感谢部队的战友们，是你们让我懂得了什么是责任与使命。感谢广州医科大学的导师和同窗，是你们陪伴我走过科研路上的坎坷与荣光。更要感谢我的家人，无论我做出什么决定，你们始终是我最坚强的后盾。感谢那些在我迷茫时给予鼓励的朋友，感谢那些在我低谷时未曾离开的人。

最后，我也想对正在阅读这篇文字的你说：无论你此刻身处何方，正经历着什么，请相信，只要心中有光，脚下就有路。愿每一位南院人，都能在自己的舞台上，演一出无悔的青春大戏。

愿母校桃李满天下，愿校友们前程似锦！